Vandaag de eerste training weer. Ik had zelf even een route gemaakt van 5,6km door Havelte-oost. West kom ik voorlopig niet...
Toch was ik hier ook op sommige momenten, vooral in het begin, behoorlijk panisch. Die buizerd heeft me toch goed bang gemaakt... Daardoor ging het ook niet echt lekker, ik was teveel daarmee bezig dan met het kaartlezen. Geen echte foutjes gemaakt, want ik liep lekker rustig, maar wel soms stil staan etc. Op de helft was ik die paniek wel wat kwijt en kon ik lekker lopen. Dat laatste deel ging ook een stuk beter. Uiteindelijk liep ik 43'19". Deze hele week was het warm, maar vandaag viel het gelukkig mee. Ik kon eindelijk m'n nieuwe sokken uitproberen, en ze lopen super.
En de splits:
1. 1'04" 4. 5'31" 7. 1'37" 10. 1'19" 13. 2'12" 16. 2'42"
2. 2'24" 5. 2'13" 8. 7'36" 11. 0'55" 14. 1'18" 17. 1'29"
3. 2'51" 6. 3'11" 9. 3'00" 12. 1'31" 15. 1'27" F. 0'51"
Geen opmerkingen:
Een reactie posten